Làm sao khi trẻ hay ốm lúc chuyển mùa

1) Phòng bệnh cho bé hay ho

1.1) Những bậc cha mẹ tránh: Mặc cho bé vừa phải không quá dày khi thờ tiết không lạnh, bé dễ ra mồ hôi; Lượng mồ hôi này không được thoát ra bên ngoài, dễ hấp thu ngược lại cơ thể bé nên càng khiến bé có khả năng bị viêm họng dẫn đến tình trạng bé hay ho có đờm.

1.2) Không tắm sau khi bé vận động hoặc đổ nhiều mồ hôi. Nếu tắm ngay sau khi bé ra nhiều mồ hôi thì trẻ dễ bị viêm họng hay mắc chứng cảm lạnh, do sự thay đổi thân nhiệt đột ngột.

1.3) Hạn chế cho bé dùng đá lạnh, ăn kem hoặc uống nước lạnh. Đây được coi là 1 trong những món ăn khoái khẩu của các trẻ. Các loại nước uống và đồ ăn lạnh nếu được dùng thường xuyên sẽ gây chứng viêm họng cho bé.

1.4) Giữ ấm cho bé, tránh nằm quạt và mát lạnh ngay đầu, tránh chuyển biến nhiệt độ thất thường, thường xuyên vệ sinh cho bé và môi trường sống.

2) Phương pháp chăm sóc bé hay ho

2.1) Các bậc phu huynh nên chú ý về việc giữ ấm cho trẻ lúc trẻ bị ho nhằm tránh để bị lạnh, bị ẩm đột ngột, kéo dài. Giữ vệ sinh sạch sẽ trong việc ăn, ở, cải tạo môi trường trong lành, tránh ô nhiễmvân vân Nên tránh để trẻ tiếp xúc với những người bị cảm hay là viêm họng, mũi cấp tính.

2.2) Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng cho trẻ vào những ngày này cũng vô cùng quan trọng, mẹ lưu ý chế biến những thức uống đơn giản cho con, như nước ấm pha với ,i muỗng mật ong mỗi sáng. 

3) Khi chăm sóc trẻ ho đờm khi thời tiết chuyển mùa, các bạn cần chú ý:

3.1) Vệ sinh đường hô hấp (dùng khăn sạch lau mũi ....) , dinh dưỡng trẻ thích hợp. Trong lúc trẻ đang bệnh thường khó ăn và dễ bị ói, gia đính nên cho thức ăn nhẹ, dễ tiêu , chia làm nhiều bữa trong ngày, nhưng vẫn phải đảm bảo năng lượng đủ. Trẻ bị bệnh kéo dài dễ gây suy dinh dưỡng. Trẻ dễ ói nên cho ăn cẩn thận vì có thể bị sặc gây viêm phổi hít , làm nặng thêm tình trạng bệnh.

3.2) Cách cho trẻ ăn: bé bị ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đờm nhớt; vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống ,i thìa nước, sau đó cho con nằm sấp rồi vỗ về lưng bé nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ trẻ. Điều này giúp bé đỡ ho , không bị nôn khi ăn. Mẹ nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần, mỗi lần cho con ăn một chút, tránh để trẻ ăn quá no thành ra dễ bị nôn trớ. 

3.3) Nằm điều hòa khiến tình trạng ho đờm của trẻ nặng hơn. Vì chế độ điều hòa lạnh thường khiến cho không khí bị khô, độ ẩm có khi chỉ còn 50%. Không khí lạnh , khô sẽ làm cho đường thở của bé bị khô , làm tăng thêm tình trạng viêm niêm mạc ở cổ họng. Điều này khiến đờm sinh ra nhiều hơn, trong khi những miếng đờm cũ trở nên khó tiêu và khó khạc ra, bệnh sẽ càng khó dứt.

Nếu muốn dùng điều hòa cho trẻ, bạn hãy duy trì nhiệt độ 27 độ C. Nên tránh để giường đối diện với hướng điều hòa mà chỉ nên đặt song song với hướng của luồng hơi đi ra. Nếu trẻ đang bị ho, bạn nhớ phủ một chiếc chăn bông mỏng lên vùng ngực trẻ.

4) Điều trị hay là ho cho trẻ

4.1) Trong dân gian thường lưu truyền ,i phương thuốc có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng ho đờm cho trẻ như: chanh , mật ong, lá húng chanh, cây xương sông, đường nâu + gừng + tỏi.

4.2) Mặc dù vậy, những phương pháp kể trên từ dân gian thường có hiệu quả chậm, có nhiều món vị rất khó uống, tính tiện dụng thấp do nhiều khi không có sẵn nguyên liệu chế biến, tốn thời gian chế biến. 

4.3) Lúc này ngành y đã làm ra nhiều loại thuốc trợ ho tiện lợi, an toàn, mang lại hiệu quả cao, dễ uống, giúp long đờm, lại có vị cam dễ uống và được chia sẵn liều rất dễ sử dụng. Các mẹ có thể ưu tiên sử dụng phương pháp này để giúp đỡ bé hay ốm hay ho , dứt điểm cơn ho đờm vào lúc chuyển mùa.