Bạn có biết khóc dạ đề là gì? Và phương pháp khắc phục ra sao?

Bé khóc đêm hay còn được gọi là khóc dã tràng là từ dân gian hay chỉ việc những em trẻ nhỏ tự nhiên khóc rất dữ vào 1 thời điểm cố định trong ngày, khóc nhiều ngày như vậy mà không cách gì cha mẹ, người lớn trong nhà có thể dỗ nín được. Theo dân gian, em trẻ 1 khi đã khóc dã tràng thì sẽ khóc cho tới ngày thứ 100 mới thôi.

Không ai thật sự biết khóc dạ đề là gì. Đây không phải là 1 bệnh hay chẩn đoán mà bác sĩ đưa ra. Thật ra, gia đình sẽ tự hiểu rằng em trẻ nhà mình đang bị khóc dạ đề khi thấy có sự kết hợp của các yếu tố sau: Trẻ đang ở độ tuổi từ 3 tuần tới 3 tháng, mỗi lần trẻ khóc khoảng tầm 3 tiếng đồng hồ mới thôi, 1 tuần như vậy trẻ khóc ít nhất 3 lần (nhưng thường là đêm nào cũng khóc) và kéo dài 3 tuần trở lên.

​

Hầu hết các trẻ sẽ khóc vào khoảng chiều tối, ngày nào cũng đúng giờ đó sẽ khóc. Tiếng khóc rất lớn, liên tục, nghe như tiếng hét. Mỗi khi khóc, trẻ sẽ co chân vào người, nắm chặt hai bàn tay và co bụng. Có trẻ thì xì hơi, có trẻ thì ợ trớ. Nếu khóc dữ quá, mặt trẻ sẽ đỏ cả lên.

I) Khái niệm về khóc dạ đề theo đông y và tây Y:

Theo Đông y: Hiện tượng khóc đêm thường xảy ra ở trẻ dưới 6 tháng tuổi, gọi là chứng Tiểu nhi dạ đề . Mỗi khi đêm tới là trẻ bắt đầu khóc, trăn trở khó chịu, ngủ không yên; hay trẻ đang ngủ yên thỉnh thoảng bỗng giật mình, tỉnh dậy, khóc thét. Phần nhiều trẻ khóc từng đợt, lúc khóc lúc ngừng, nhưng cũng có trường hợp trẻ khóc lè nhè suốt cả đêm. Khi trời sáng thì trẻ hết khóc và bắt đầu thiếp vào giấc ngủ cũng chính tình trạng này dẫn đến bé hay ốm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé đồng thời cũng ảnh hưởng tới các thành viên khác trong gia đình.

Theo y học hiện đại: Hiện tượng khóc đêm thường xảy ra ở trẻ dưới 6 tháng tuổi do tăng nhu động ruột. Bình thường nhu động ruột điều hòa không đau, nhưng đột nhiên vì 1 yếu tố nào đó làm nhu động ruột tăng lên, không đều, gây đau bụng dữ dội làm cho trẻ khóc, hết cơn thì thôi.

Thời gian khóc dạ đề ở trẻ thường kéo dài từ 5 phút tới 30 phút và có thể lặp lại hằng đêm, ban ngày trẻ vẫn ăn và ngủ tốt. Cơn khóc có thể rất dữ dội nhưng không nguy hiểm. Khi trẻ hơn 6 tháng tuổi, nhu động ruột hoàn chỉnh, trẻ sẽ trở lại bình thường. Theo các bác sĩ, hiện tượng khóc về đêm có thể xả ra ở hầu hết trẻ nhỏ. Tuy nhiên chỉ 1 số trường hợp là khóc dạ đề thực sự, còn hầu hết là khóc do mắc bệnh lý như bệnh còi xương...

II) Nguyên nhân của hiện tượng khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh:

Có tới khoảng 20% em trẻ ở độ tuổi 3 tuần tới 3 tháng khóc dạ đề. Tuy vậy, đây vẫn là 1 bí ẩn. Các chuyên gia cho biết đây không phải là kết quả của di truyền hay bất thường gì xảy ra trong quá trình mang thai hay phát triển của trẻ. 1 số giả thiết được đưa ra nhằm giải thích việc này:

Kích thích quá mức: Các chuyên gia giải thích rằng, trẻ sơ sinh có khả năng xây dựng cho mình 1 cơ chế bảo vệ, giúp trẻ tắt đi không tiếp nhận âm thanh và áng sáng ở môi trường xung quanh quá nhiều. Môi trường như vậy gần giống như lúc trẻ ở trong bụng mẹ, trẻ sẽ ăn được, ngủ được. Nhưng sau khoảng 1 tháng, khi giác quan dần hoàn thiện sẽ khiến trẻ bị quá tải với các kích thích từ môi trường. Để giải tỏa những căng thẳng này, trẻ sẽ khóc và khóc và khóc mãi.v.v... cho tới khi trẻ thích nghi và quen dần với những gì mà giác quan của mình đem lại.

Trào ngược: 1 số trẻ hay ợ trớ, ăn kém và thường khó chịu trong khi đang ăn hay sau khi ăn. Đây là biểu hiện của chứng trào ngược dạ dày, thực quản, xảy ra ở em trẻ khi cơ thắt tại thực quản chưa hoạt động hiệu quả. Đây cũng được lý giải như 1 nguyên nhân gây ra khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh.

Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Khi mới sinh, để tiêu hóa được các loại thức ăn, dù chỉ là sữa mẹ đi chăng nữa, cũng là 1 nhiệm vụ khó khăn cho trẻ. Thức ăn có thể đi rất nhanh qua ruột mà không được tiêu hóa hoàn toàn. Kết quả là trẻ sẽ bị đau vì có quá nhiều khí sinh ra. Trẻ khóc mỗi khi xì hơi, đau bụng.

Dị ứng thức ăn: Trẻ có thể phản ứng lại với protein trong sữa mẹ hay sữa công thức. 1 số trẻ bú mẹ có thể dị ứng với 1 số món ăn trong khẩu phần của mẹ. Không dung nạp lactose, 1 loại đường có trong sữa, cũng là nguyên nhân thường gây khó chịu ở trẻ nhỏ.

Mẹ hút thuốc lá: 1 số nghiên cứu cho thấy tỉ lệ mẹ hút thuốc lá có con khóc dạ đề cao hơn các mẹ không hút thuốc. Hút thuốc lá thụ động cũng làm tăng khả năng trẻ khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh.

III) Cách chữa cho trẻ khóc dạ đề – cách chữa khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh

Nếu trẻ đang bú mẹ, bạn hãy tránh xa những loại thức ăn như hành, tỏi, cây họ cải (bắp cải, củ cải, bông cải xanh, súp lơ), cà ri, sô cô la, cà phê. Các loại thức ăn này có thể đi vào sữa mẹ và gây ra kích thích ruột dẫn tới trẻ hay quấy khóc.

Nếu bé đang uống sữa công thức mẹ nên thử đổi loại sữa có công thức khác: Trẻ có thể chỉ uống được sữa mẹ. 1 số loại sữa có thành phần protein sẽ gây dị ứng cho trẻ như protein trong sữa bò. Tuy nhiên, chưa có nhiều bằng chứng cho việc sữa có thành phần ít gây dị ứng sẽ làm trẻ dễ chịu hơn.

Cân nhắc sử dụng men vi sinh theo tư vấn bác sĩ: 1 số em trẻ giảm bớt những cơn khóc đêm khi được cho dùng men vi sinh giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ. 1 số loại sữa đã có sẵn men vi sinh trong công thức.

Không cho trẻ bú trong trường hợp có quá nhiều gió trong phòng. Tạo môi trường yên tĩnh, giảm tiếng ồn và tắt bớt đèn. Ủ ấm: Trẻ sơ sinh dễ bị hạ thân nhiệt. Ủ ấm không chỉ làm trẻ cảm thấy dễ chịu mà còn giúp trẻ cảm thấy được an toàn. Tuy nhiên, khi thời tiết nóng nực, đây không phải là lựa chọn phù hợp.

Đảm bảo trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách bổ sung lợi khuẩn đường ruột thông qua men vi sinh. Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa gần như vô trùng nên rất dễ phản ứng lại với các tác nhân bên ngoài. Lợi khuẩn quan trọng nhất với trẻ là vi khuẩn ruột kết. Mẹ nên bổ sung men vi sinh vào sữa bột hay rắc 1 ít men vi sinh lên núm vú trước khi cho trẻ bú.

Mẹ cũng có thể chữa đầy hơi cho trẻ bằng công thức trà thảo mộc bên dưới. Mỗi lần sử dụng, mẹ chỉ cần ngâm 1 muỗng trà thảo mộc khô với nước nóng trong ít nhất 10 phút. Nếu trẻ đang bú mẹ, mỗi ngày mẹ nên uống khoảng 3 tách trà kể trên. Với các trẻ lớn hơn, mẹ có thể cân nhắc cho trẻ uống 1 tới 2 muỗng mỗi lần và 3 lần mỗi ngày, tốt nhất là sau mỗi cữ bú. Pha 1 đến 2 tách trà vào nước tắm cho trẻ cũng có tác dụng tương tự. Công thức: 50gram hoa cúc khô, 50gram lá bạc hà, 50gram lá tía tô đất, 50gram hạt thì là

Massage cho trẻ: Mẹ không cần phải lo lắng về việc phải massage thế nào mới làm trẻ bớt khóc. Đơn giản là sợi dây liên kết mẹ và trẻ sẽ làm phần việc của nó. Mẹ chỉ cần đặt trẻ nằm trên bụng mình, nhẹ nhàng massage lưng cho trẻ, rồi tới tay, chân, bụng. Các mẹ còn có thể tranh thủ nhờ các ông bố massage cho mình trong lúc đó.

Tạo 1 âm thanh nền: 1 tiếng động nhẹ nhẹ lặp đi lặp lại sẽ giúp trấn an khi trẻ cáu kỉnh. Đó có thể là tiếng tủ lạnh hay tiếng quạt đều đều.v.v...

Tăng cường vận động cho trẻ: 1 số trẻ sẽ được giải tỏa căng thẳng khi vận động nhiều hơn. Mẹ có thể tìm hiểu các hoạt động phù hợp với độ tuổi của trẻ, hay đơn giản là nhảy múa, lắc lư cùng trẻ, đẩy xe trẻ đi vòng quanh nhà.

Chơi các bản nhạc êm dịu: các trẻ sẽ bớt khóc khi nghe các giai điệu êm dịu như các bài hát ru. Trẻ sơ sinh còn thích cả các âm thanh của thiên nhiên. Mẹ hãy thử nghiệm các loại âm thanh khác nhau để tìm ra sở thích của trẻ nhé.

Tạo áp lực lên bụng trẻ: 1 số trẻ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi được đặt nằm sấp và chà sát nhẹ lên lưng.

Tạo ra 1 bầu không khí êm dịu: Tắt bớt đèn, giảm bớt tiếng ồn xung quanh sẽ giúp trẻ thư giãn, bớt bị kích thích.

Không để trẻ phải tiếp xúc với khói thuốc lá. Đây có thể là yếu tố kích hoạt 1 cơn khóc dạ đề dai dẳng.