Ông xã yếu sinh lý hãy lưu tâm 9 phương pháp dưới đây

Ông xã yếu sinh lý hãy lưu tâm 9 phương pháp dưới đây - Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ đang gặp phải vấn đề về đời sống sinh hoạt vợ chồng muốn được giải đáp hiện nay. Đứng trước tình cảnh này nhiều chị em không biết cách hành xử đúng thường trách móc chồng khiến tình trạng của chồng trở nên tồi tệ hơn, hoặc một số phụ nữ còn ngoại tình hay thậm chí đòi li hôn khiến hạnh phúc gia đình tan vỡ. 

Chính vì thế người vợ cần có những giải pháp khôn ngoan để giúp chồng, bởi vai trò của người phụ nữ đối với căn bệnh yếu sinh lý của chồng lúc này là rất quan trọng. Khi chồng bị yếu sinh lý, phụ nữ đừng phó mặc mà hãy hành động khôn ngoan: 

1) Hạn chế quan hệ để khắc phục tình trạng yếu sinh lý

Khi chồng đang gặp phải vấn đề về sinh lý thì chị em không nên đòi hỏi quá nhiều mà hãy cùng chồng tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách khắc phục dứt điểm tình trạng này. Vì khi nam giới bị yếu sinh lý mà tiếp tục quan hệ với cường độ nhiều thì sẽ chỉ làm cho tình trạng trở nên nặng nề hơn.

Vì thế hãy giảm tần suất quan hệ lại hoặc có thể ngưng một thời gian để giải quyết dứt điểm tình trạng yếu sinh lý trước.

2) Thông cảm động viên chồng

Tuy là đàn ông nhưng cũng cần phải có sự sẻ chia tâm sự những nỗi niềm khó nói. Khi đàn ông bị yếu sinh lý họ thường rơi vào trạng thái tự ti mất tự tin, buồn rầu, lo lắng và mặc cảm,… và chính những tâm lý tiêu cực này lại càng làm cho tình trạng trở nên nặng nề hơn.

Do đó, người vợ không nên tăng thêm gánh nặng cho chồng mà hãy thông cảm, chia sẻ tâm sự, động viên và cùng nhau tìm cách giải quyết.

3) Khuyên chồng không nên thức khuya

Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi đúng cách giúp cơ thể hồi phục lại thể lực và sức khỏe. Khi giấc ngủ không đủ, không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần làm việc, mà còn ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm suy giảm phong độ của nam giới.

4) Trò chuyện để tìm ra nguyên nhân gây yếu sinh lý

Tình trạng yếu sinh lý ở đàn ông có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra từ những bệnh lý như: cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch-đặc biệt là xơ vữa động mạch, bệnh tiền liệt tuyến, viêm tinh hoàn… đến những vấn đề tâm lý như lo lắng, căng thẳng áp lực, stress… hay do những thói quen lối sống sinh hoạt: ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, thức khuya…

Hãy trò chuyện với nam giới để tìm hiểu nguyên nhân chính xác rồi từ đó có các biện pháp xử lý dứt điểm tình trạng yếu sinh lý.

5) Bổ sung những thực phẩm tăng cường sinh lý trong bữa ăn

Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, thiếu năng lượng khiến cơ thể nam giới thiếu sức sống, không đủ sinh lực cho các hoạt động tình dục. Đặc biệt là thiếu kẽm - chất có vai trò quan trọng trong quá tình tổng hợp hormon nam giới dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương.

Vì vậy chị em hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới trong các bữa ăn hằng ngày như: Hàu, chuối, thịt bò, thịt dê, ngũ cốc, nấm, giá đỗ….

6)Khuyên chồng hạn chế sử dụng đồ uống có chất kích thích (rượu bia, thuốc lá, cà phê…)

Những đồ uống có chất kích thích nam giới thường xuyên sử dụng là rượu bia, thuốc lá, cà phê… Nếu không muốn tình trạng yếu sinh lý trở nên nặng thêm thì hãy khuyên chồng hạn chế tối đa những thức uống không tốt này

Động viên chồng tập luyện thể dục thể thao

Vận động thể chất không chỉ là cách phòng ngừa, giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm mà còn là cách tăng cường sinh lực, thể chất cho hoạt động chốn “phòng the” của phái mạnh. Một cơ thể khỏe mạnh dồi dào năng lượng sẽ giúp cho chuyện vợ chồng trở nên thăng hoa và viên mãn hơn.

1 phương pháp người đăng bài viết này muốn gửi tới các bà vợ đó là sản phẩm bảo vệ sức khỏe 

Boniseal của công ty Botania giúp tăng cường sinh lý hiệu quả 1 cách tự nhiên. Sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược nên không có tác dụng phụ quý khách yên tâm sử dụng có vấn đề thắc mắc về công ty TNHH Botania hãy liên hệ theo số 1800 1044 để được tư vấn chi tiết nhât. Ngoài ra, công ty còn cung cấp thêm các sản phẩm khác như tiểu đường, cai rượu, cai thuốc lá.... Xem thêm sản phẩm công ty Botania.