Cách đúng nhất để biết mình có nhiễm bệnh tiểu đường hay không là xét nghiệm máu. Nhưng nếu bạn thấy mình có các triệu chứng dưới đây, hãy đến gặp bác sĩ, theo lời khuyên của bác sĩ từ Bệnh viện Mayo (Mỹ), Maria Collazo-Clavell . Sức khoẻ đời sống 24h xin giới thiệu đến bạn đọc.
1 – Khát nhiều, tiểu nhiều
Nếu bạn muốn đi tiểu thường xuyên – đặc biệt là nếu bạn luôn phải thức dậy giữa đêm để vào toilet, đó có thể là biểu hiện của bệnh tiểu đường.
Những quả thận phải hoạt động hết công suất để loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu, vì vậy cơ chế sinh học sẽ thúc bạn thức dậy – có khi là vài lần – trong đêm. Còn khát nhiều nghĩa là cơ thể của bạn đang rất cố làm việc để bù lại lượng dịch đã mất đi.
Hai dấu hiệu này luôn đi kèm với nhau, và "là cách mà cơ thể bạn cố gắng để kiểm soát lượng đường trong máu tăng cao".
2- Giảm cân
Về việc có quá nhiều lượng đường huyết cũng đẩy nhanh quá trình hạ trọng lượng – có thể từ 5 đến 10 kg trong vòng 2 đến 3 tháng – nhưng đây không phải là tín hiệu mừng.
Bởi vì hoóc môn insulin không đưa được đường glucose vào trong các cơ quan tế bào – nơi nó sẽ được tận dụng làm năng lượng, vì thế cơ thể nghĩ rằng bạn đang "đói" và bắt đầu phá hủy các protein của những bó cơ để làm nguyên liệu thay thế.
Hai quả thận của bạn khi đó cũng phải làm việc liên tục để loại bỏ lượng đường dư thừa, và điều này lại cần đến rất nhiều năng lượng. "Những quá trình này đều tiêu hao nhiều năng lượng, vì thế bạn bị giảm sụt calo".
3 – Đói
Những cơn đói dữ dội, mãnh liệt là một biểu hiện khác của tiểu đường, có thể bắt nguồn từ việc đường huyết quá thấp hoặc quá cao. Khi đường máu tụt dốc, cơ thể nghĩ rằng bạn không được ăn, và nài xin thêm glucose để cần cho hoạt động tế bào.
4- Bệnh về da
Ngứa da – có lẽ là hậu quả của việc da bị khô hoặc kém tuần hoàn – thường là biểu hiện của tiểu đường, cùng với các bệnh về da khác như thâm da (hõm nách hoặc quanh cổ).
Những người có các biểu hiện này chắc chắn đã có hiện tượng kháng insulin, dù cho đường huyết của họ có thể chưa cao. Vì vậy, khi thấy biểu hiện này, bạn nên đi kiểm tra đường máu.
5 – Vết thương khó lành
Nhiễm trùng, vết xước và các chỗ thâm tím không lành nhanh như bình thường là một biểu hiện điển hình khác của bệnh tiểu đường.
Điều này diễn ra do các mạch máu bị hư tổn bởi có quá nhiều glucose di chuyển trong các tĩnh mạch, động mạch. Nó khiến cho máu bị ứ đọng, khó lưu thông đến các vùng khác nhau của cơ thể – một điều cần thiết để vá lành vết thương.
6 – Nhiễm nấm
Tiểu đường khiến cho cơ thể rất nhạy cảm với các viêm nhiễm, thường xuyên nhiễm là nấm candida và các loại nấm khác. Vi khuẩn và nấm đều sinh sôi mạnh trong môi trường giàu đường.
Lưu ý, phụ nữ cần cảnh giác khi nhiễm nấm candida ở âm đạo thường xuyên, bởi đó có thể là biểu hiện bạn bị tiểu đường.
7 – Cáu gắt và mệt mỏi
Tiểu đường khiến cơ thể của bạn bị mệt mỏi do phải dậy đêm thường xuyên, và do cơ thể bạn phải làm việc hết công suất để bù lại lượng đường thiếu hụt.Khi đó bạn sẽ trở nên dễ nổi cáu.
8 – Giảm thị lực
Thấy chớp sáng, nhìn nhoè hoặc không nhìn thấy vật bay qua là hậu quả trực tiếp của lượng đường trong máu tăng cao.
Đó là vì khi glucose máu cao, nó làm thay đổi hình dạng của mắt và thuỷ tinh thể. Tin mừng là biểu hiện này sẽ đảo ngược khi đường máu trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu để tình trạng đường máu cao không kiểm tra trong thời gian dài, glucose sẽ làm thay đổi tròng mắt vĩnh viễn, có thể gây mù và không thể phục hồi.
9 – Ngứa ran hoặc tê bì
Hiện tượng tê bì ở bàn tay và ngứa ran, bàn chân, cùng với cơn đau nóng bỏng hoặc sưng, là các biểu hiện cho thấy các dây thần kinh đang bị bệnh tiểu đường phá hoại.
"Nếu các triệu chứng đó mới biểu hiện, có thể sẽ đảo ngược được". Đó là lý do vì sao chúng ta phải cố gắng kiểm soát đường máu càng nhanh càng tốt.
10- Xét nghiệm máu
Muốn kiểm tra tiểu đường, bạn cần làm vài xét nghiệm,trong đó có xét nghiệm đường máu vào buổi sáng khi chưa ăn gì. Nếu đườngmáu vượt quá 126 mg/dL trong hai lần, nghĩa là bạn đã bị tiểu đường.Nếu từ 100 đến 125 mg/dL, bạn bị coi là tiền bệnh tiẻu đường. Nhỏ hơn 99mg/dL là bình thường.
Xem thêm tại: http://botania.com.vn/tin-tuc/Bien-chung-nguy-hiem-cua-benh-tieu-duong.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét